因為要買幾款乾貨,特別抽空去了一趟傳統市場。清單上的品項都還沒買齊全,轉身看到蹲坐市場角落的一位老奶奶,腳邊竹籃子裡有一大串黃澄澄的胖胖芭蕉,老奶奶說是她自己種的。
其實,除了用來烘焙外,我很少把香蕉當水果吃,但因為自種芭蕉的樸實模樣看起來實在很吸引人,就請老奶奶分切4根賣給我。結果她把超過二倍以上數量的芭蕉,通通塞到我的袋子裡,邊說著「這些都買吧!等這些香蕉都賣完,我就可以回家休息了」聽到年邁的老奶奶這樣說,我怎忍心拒絕,只好照單全收了。
拎著很有重量的香蕉回到家,開始苦惱著,另一半去美國出差了,我一個人要如何消化掉這些香蕉?
於是,把二根較熟的芭蕉剝皮切塊,快速做了這不需油炸的香椰炸芭蕉,不需動到油鍋,也能做出外酥內Q軟的熱帶風情炸芭蕉。
其實,除了用來烘焙外,我很少把香蕉當水果吃,但因為自種芭蕉的樸實模樣看起來實在很吸引人,就請老奶奶分切4根賣給我。結果她把超過二倍以上數量的芭蕉,通通塞到我的袋子裡,邊說著「這些都買吧!等這些香蕉都賣完,我就可以回家休息了」聽到年邁的老奶奶這樣說,我怎忍心拒絕,只好照單全收了。
拎著很有重量的香蕉回到家,開始苦惱著,另一半去美國出差了,我一個人要如何消化掉這些香蕉?
於是,把二根較熟的芭蕉剝皮切塊,快速做了這不需油炸的香椰炸芭蕉,不需動到油鍋,也能做出外酥內Q軟的熱帶風情炸芭蕉。
香椰酥炸芭蕉的材料:
熟透的香蕉2根、麵包粉4大匙、融化的奶油20g、三溫糖1大匙、椰子粉1大匙
搭配沾醬:椰奶1大匙、煉乳1大匙
將麵包粉及融化的奶油拌勻後,放入微波爐內,600W加熱1分鐘,取出攪拌一下再加熱50秒,至麵包粉呈現金黃色即可。
* 亦可使用鍋子以小火炒至金黃色。
趁熱拌入三溫糖及椰子粉
香蕉去皮切滾刀塊,放入上述作法的麵包粉裡,均勻沾裹上一層麵包粉後,放在小烤盤上(用手稍微輕壓一下,麵包粉才不會容易脫落)。
小烤箱預熱3分鐘,將烤盤放入,以190℃烘烤15分鐘。
*如果是無法設定溫度的小烤箱,直接烤10分鐘後,再視上色狀況延長時間。但要隨時留意烘烤情況,以免燒焦。
烤至金黃香酥的炸芭蕉,外層充滿椰子香氣,包裹著因為加熱而產生更濃郁甜味的香蕉,Q軟綿密,再淋上椰奶與煉乳沾醬,無敵美味!